【食品学院】坚守“最后一公里”，培育健康研究生

为坚守高校育人“最后一公里”，培育具有自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态的研究生，且进一步提高研究生应对生活压力的能力，增强其社会幸福感和获得感。9月17日晚，学院研究生辅导员牛雅杰及研究生会主要干部带领2019级研究生新生参观心理发展与教育中心。

活动伊始，心理发展与教育中心的金花老师亲切详细地为学生们讲解了建立心理发展与教育中心的初衷，该中心所具备的职责与服务功能，以及为同学提供心理咨询辅导的老师。金花老师希望通过首次组织学生参观心理发展与教育中心的活动，使大家打开心扉，正确面对生活、科研以及情感压力，正视并重视心理健康。

随后，由在中心进行助管工作的学生负责讲解、引导和维持现场秩序。讲解员认真细心地为同学介绍了中心各个办公室的功能及专业仪器设备，可以进行心理测量、个体咨询、智能宣泄、击打宣泄、音乐放松、体感认知、生物反馈、减压训练、沙盘治疗、团体辅导等实验与服务。在讲解过程中，不仅穿插了一些有趣又贴合生活实际的心理健康知识，又让学生深入每个办公室，亲身体验了专业仪器设备，以一种轻松愉悦的氛围让大家了解到心理咨询的真实面目，调动了大家的积极性。

活动最后，工作人员对大家的到来表示感谢，并且希望大家在遇到压力无法排解、困难无法化解、情绪无法开解的情况下，能够积极主动寻求帮助，心理发展与教育中心的老师们一直在你们身后陪伴着、守候着、关怀着。2019级学硕三班杨秋萍同学表示，“通过此次参观活动，我对心理咨询有了全新的认识，在今后的生活中，如果遇到自身无法解决的困难，我会积极寻求心理中心老师的帮助，让自己更好的面对生活压力和挑战。”

多年，学院始终坚守高校育人“最后一公里”的底线，始终贯彻“个性对方法”的心理健康教育方法，坚决抵制 “一刀切”的心理教育方法。以研究生会权益服务部为依托，组织“小食代”心理专题沙龙、5·25 心理文化节等，以团体心理辅导的形式培养学生的积极情绪；其次，针对一些适应能力不强或有偏差行为的学生，进行匿名或一对一的积极心理学辅导，实现个性化心理健康教育。心理健康教育没有终点，学院将致力于打造“学院-导师-学生-家长”四位一体的心理健康教育体系，保障学生心理健康，培育具有正确价值观、社会观和人生观的国家栋梁！

图1 金老师讲解

图2 助管讲解